1张图片
“赤小豆和薏米都有利水、消肿和健脾胃的功效,是祛湿和补心血兼得的好东西,两者搭配加上糯米煮粥喝,能够温补脾胃,促进体内营养的循环,加强肠胃的吸收能力。”
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
干贝虾仁蔬菜粥
三黑四红粥
小米南瓜粥
虾仁蔬菜粥
小米山药粥
腊肉西蓝花粥